5月分カレンダー
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
-
豚すき煮
| エネルギー |
384kcal |
| 蛋白質 |
34.7g |
| 食塩 |
3.4g |
-
ロースとんかつ
| エネルギー |
428kcal |
| 蛋白質 |
21.3g |
| 食塩 |
2.7g |
-
-
-
ハンバーグ
- みぞれあんかけ
- オムレツ
- たけのこ昆布煮
- 山芋海鮮フライ
| エネルギー |
380kcal |
| 蛋白質 |
19.7g |
| 食塩 |
3.9g |
-
豚ロース味噌だれ焼
| エネルギー |
404kcal |
| 蛋白質 |
25.1g |
| 食塩 |
3.1g |
-
メンチカツ（チーズソース）
| エネルギー |
326kcal |
| 蛋白質 |
18.3g |
| 食塩 |
3.1g |
-
チキンカツ
- 青ヒラスみりん醤油漬焼
- マロニー和風炒め
- いかもろこし焼
| エネルギー |
375kcal |
| 蛋白質 |
22.3g |
| 食塩 |
2.6g |
-
鶏味噌漬焼
| エネルギー |
452kcal |
| 蛋白質 |
26.7g |
| 食塩 |
3.9g |
-
ヒレカツ・エビフライ
| エネルギー |
405kcal |
| 蛋白質 |
17.9g |
| 食塩 |
2.9g |
-
鯖の味噌煮
- 竹輪天ぷら
- 軟骨入りつくね焼
- ポテトカレー風味金平
- 厚揚生姜焼
| エネルギー |
441kcal |
| 蛋白質 |
26.4g |
| 食塩 |
2.7g |
-
鶏竜田揚げ
- 油淋鶏ソース
- イカ味噌漬焼
- たこさつま・がんも煮
- 海鮮シューマイ
| エネルギー |
490kcal |
| 蛋白質 |
21.5g |
| 食塩 |
3.8g |
-
豚すき煮
| エネルギー |
385kcal |
| 蛋白質 |
32.9g |
| 食塩 |
2.8g |
-
ロースとんかつ
- みぞれナメ茸
- 銀鮭塩焼
- マロニー中華炒め
- 焼きはんぺん
| エネルギー |
377kcal |
| 蛋白質 |
19.5g |
| 食塩 |
3.3g |
-
鶏照焼
| エネルギー |
458kcal |
| 蛋白質 |
23.7g |
| 食塩 |
3.7g |
-
トマト煮込みハンバーグ
| エネルギー |
403kcal |
| 蛋白質 |
20g |
| 食塩 |
3.4g |
-
豚肉みそだれ焼
| エネルギー |
445kcal |
| 蛋白質 |
23.9g |
| 食塩 |
3.3g |
-
さば竜田揚げ
- チキンソテー（黒酢ソース）
- 四川しゅうまい
- 五目ひじき煮
- 焼きはんぺん
| エネルギー |
346kcal |
| 蛋白質 |
20.4g |
| 食塩 |
3g |
-
鶏竜田揚げ
| エネルギー |
437kcal |
| 蛋白質 |
21.8g |
| 食塩 |
4.4g |
-
ヒレカツ・エビフライ
| エネルギー |
409kcal |
| 蛋白質 |
17.4g |
| 食塩 |
2.8g |
-
豚肉きのこねぎ塩炒め
| エネルギー |
353kcal |
| 蛋白質 |
34g |
| 食塩 |
3.1g |
-
牛豚メンチカツ
| エネルギー |
396kcal |
| 蛋白質 |
20.6g |
| 食塩 |
2.8g |
-
チキンソテー（トマト野菜ソース）
- 五目炊き込みごはん
- 法蓮草玉子焼
- ポテト金平
- エビカツ
| エネルギー |
313kcal |
| 蛋白質 |
24.3g |
| 食塩 |
2.8g |