6月分カレンダー
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
-
ハンバーグ
| エネルギー |
420kcal |
| 蛋白質 |
16.4 g |
| 食塩 |
3.0 g |
-
ささみカツ
| エネルギー |
311kcal |
| 蛋白質 |
20.1 g |
| 食塩 |
2.8 g |
-
えびカツ
- 照焼つくね
- 四川しゅうまい
- チャプチェ
- 焼こんにゃく
| エネルギー |
389kcal |
| 蛋白質 |
15.2 g |
| 食塩 |
2.9 g |
-
チキンてり焼
| エネルギー |
367kcal |
| 蛋白質 |
18.5 g |
| 食塩 |
2.8 g |
-
豚肉生姜焼
- 七福米入りごはん
- ミートソースコロッケ
- ポテトカレー風味金平
- オムレツ
| エネルギー |
439kcal |
| 蛋白質 |
17.1 g |
| 食塩 |
3.1 g |
-
メンチカツ
| エネルギー |
443kcal |
| 蛋白質 |
19.3 g |
| 食塩 |
3.5 g |
-
チーズ入りつくね焼
| エネルギー |
392kcal |
| 蛋白質 |
21.2 g |
| 食塩 |
3.3 g |
-
ロースとんかつ
| エネルギー |
383kcal |
| 蛋白質 |
20.1 g |
| 食塩 |
3.2 g |
-
豚肉みそだれ焼
| エネルギー |
359kcal |
| 蛋白質 |
19.1 g |
| 食塩 |
2.8 g |
-
チキン竜田揚
| エネルギー |
433kcal |
| 蛋白質 |
19.8 g |
| 食塩 |
3.1 g |
-
チキンカツ
| エネルギー |
349kcal |
| 蛋白質 |
15.0 g |
| 食塩 |
3.2 g |
-
キャベツメンチカツ
| エネルギー |
333kcal |
| 蛋白質 |
16.1 g |
| 食塩 |
3.3 g |
-
アジフライ
- 豚ロース味噌だれ焼
- 蓮根金平（カレー風味）
- 厚焼玉子
| エネルギー |
394kcal |
| 蛋白質 |
20.4 g |
| 食塩 |
2.7 g |
-
鯖西京味噌漬焼
| エネルギー |
392kcal |
| 蛋白質 |
22.2 g |
| 食塩 |
2.5 g |
-
鶏照焼
| エネルギー |
382kcal |
| 蛋白質 |
20.9 g |
| 食塩 |
3.0 g |
-
カルボナーラソースハンバーグ
| エネルギー |
448kcal |
| 蛋白質 |
19.9 g |
| 食塩 |
3.4 g |
-
ヒレカツ
| エネルギー |
362kcal |
| 蛋白質 |
13.5 g |
| 食塩 |
3.0 g |
-
えびカツ
| エネルギー |
338kcal |
| 蛋白質 |
15.4 g |
| 食塩 |
2.6 g |
-
鶏竜田揚げ
| エネルギー |
481kcal |
| 蛋白質 |
20.9 g |
| 食塩 |
3.0 g |
-
鯖塩焼
| エネルギー |
388kcal |
| 蛋白質 |
22.6 g |
| 食塩 |
3.6 g |
-
鶏味噌漬焼
| エネルギー |
345kcal |
| 蛋白質 |
26.3 g |
| 食塩 |
3.2 g |